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子宮内膜症で立ち仕事がつらい…下腹部痛やPMSに悩む私が仕事中にしていること

立ち仕事と子宮内膜症の両立に悩む方へ。生理痛・下腹部痛・だるさへの対処法、休憩や仕事内容を調整してもらうための具体的な相談例を、実体験をもとに紹介します。
2026.09.13
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子宮内膜症で仕事がつらい…立ち仕事で下腹部痛とPMSに悩む女性のリアルと対処法

「子宮内膜症で仕事がつらい」と感じている女性へ。立ち仕事をしながら下腹部痛やPMSに悩む私自身の体験をもとに、仕事中の負担を減らす工夫や婦人科への相談、働き方を見直す方法について紹介します。
2026.09.09
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